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#22 - Os desafios de um corpo perfeito...

Hoje recebemos Andreia Cardoso, a guru de fitness micaelense. 

Falamos sobre os mais variados temas, mas a conversa centrou-se mais na sua faceta mais pública de bodybuilder e, entre outras coisas, falamos sobre o preconceito que por vezes enfrenta online pelo corpo que tem e pelas fotos que publica, sobre os benefícios do exercício para a construção da personalidade e, mais para o fim, a Andreia conduziu-nos pela rotina que segue quando se prepara para uma competição.


Sigam a Andreia nos links:
            
Podem ouvir e subscrever o podcast nas seguintes plataformas:

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https://goo.gl/TMbQCx (avaliem e subscrevam)




E podem encontrar em outros players e agregadores de podcasts.

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